#269 - Il risveglio del mattino | Buongiorno Felicità!

#269 - Il risveglio del mattino | Buongiorno Felicità!

0 0 hace 2 meses
Come possiamo prenderci cura del nostro cervello nel rispetto dei ritmi sonno-veglia, riposo e attività? Ancora una volta Daniel Siegel e David Rock ci guidano alla scoperta di questi temi.

Come approfondire i temi trattati?
Scoprilo con la nuova edizione di settembre della MYP COACHING ACADEMY: 8 giornate per lavorare su se stessi, sull’autostima, sulla mentalità e sugli strumenti del coaching per affrontare in modo nuovo le sfide del futuro.


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